Gestão do Tempo

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Descrição

Objetivos Gerais:

No final do curso, é pretendido que os/as formandos/as adquiram competências que lhes permitam gerir o tempo de forma eficaz, aumentar a produtividade e fazerem escolhas conscientes e alinhadas com os seus objetivos.

 

Objetivos Gerais:

  • Compreender a importância da gestão do tempo
  • Reconhecer os critérios habituais de distribuição do tempo;
  • Reconhecer os principais dispersores de tempo;
  • Identificar os benefícios associados à gestão eficaz do tempo;
  • Reconhecer as vantagens de fazer planeamento e criar objetivos;
  • Definir objetivos;
  • Hierarquizar tarefas de acordo com as prioridades.

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